ご訪問いただきまして、ありがとうございます。
フラクタル心理学講師 鈴木知子です。
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「インナーチャイルドの癒し～誘導瞑想～」に
ご参加された方のご感想です。
誘導瞑想を受けたのが初めてでしたので、 ちゃんとできるか不安でしたが 何とか終えることができてホッとしました。 誘導瞑想後に色々とお話を聞くことができてよかったです！ （掲載のご承諾済み） 従来の心理学でいうインナーチャイルドと フラクタル心理学のインナーチャイルドの認識はちょっと違います。 今までですと ”傷ついた内なる子ども”というように捉えているかもしれませんが、 フラクタル心理学では
”視野が狭く、脳が子どものままにとどまった状態”を言います。 視野が狭かったから傷ついてしまったのです。 相手の立場や 自分の態度や もっと先を見て物事を考えることが出来ないのが子どもですね。 それでも心の中に抱えているネガティブな感情はなくなりません。 しっかりと癒して、 前に進めるように促していかなくてはいけませんね。 大人になると感情を抑えてしまうクセがあります。
大人の社会で生きるているので いつも感情を爆発させていてはまわりに迷惑ですものね。 それはそれで立派な行動だと思います。 でも悩みや問題を解決するときには 心の奥に置き忘れているネガティブな感情を引き出し もう一度感じたほうがいいのです。 詳しく知りたい方は 「フラクタル心理学/入門コース」へどうぞ。
理論で学びたい方にはおすすめの講座です。 問題を解決する上で自分を癒すこともとても大切なことですが、 癒しだけでは解決には至りません。 癒した後はインナーチャイルドに新しい選択をさせ、 やり方を変えるように促します。 その時に ・必ずあなたを幸せにする ・必ずあなたの夢を叶えてあげる などのような約束をします。 するとインナーチャイルドは味方となり 大人の自分が決めたことに抵抗しなくなります。 するとスイスイと人生が進むようになるでしょう。 なかなかスッキリする答えが見つからないと思う方に
現象学をベースとしたフラクタル心理学はおススメです。
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